愛讀書的我，經常在書店站著看書，一站通常是半小時起跳，但是書局會有店員走來走去，整理書架放置書籍等等行動，常常讓我覺得很不舒服，也感覺自己都在白看書一樣，現在我發現一個購書的好地方，就是博客來網路書店，不會有店員盯著你不放的感覺，也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光，最近買了一本活過100歲的養生秘訣，很開心跟大家分享購買心得，加上博客來網路書店常常有不定期的優惠，比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面，算是我目前為止覺得最方便的購書模式，所以今天特別來分享一下活過100歲的養生秘訣的購物心得!!如果你也想知道活過100歲的養生秘訣哪裡可以用最划算的價格買到，我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全)，不滿意還可以退換貨，直接用網路不需要出門，超級方便!!!
順便附上活過100歲的養生秘訣的網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010125482
活過100歲的養生秘訣
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010125482
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商品訊息描述:
哈佛大學醫學院兩位著名研究員的嶄新慧見，為無數人帶來生命更久長、更健康的希望。百歲人瑞從前十分稀有，如成卻是世界上一個迅速成長的族群：單是美國，目前就有五萬位百歲族，幾乎兩倍於1980年。百歲族有什麼能讓我們學習之處?比他們年輕數十歲的人，能夠如何來善用他們的長壽秘訣?哈佛大學科學家Thomas T. Perls和Margery Hutter Silver為我們提供答案。兩位作者研究了上百位百歲族，訪談他們，檢視他們的族譜，評量他們的身體與精神健康狀態，首次將他們的研究成果提供世人參考。兩位作者發現，長壽的秘訣不在於如何保持年輕，而在如何耐老。百歲族的生活方式，攝取的維他命，和服用的藥物，都使他們耐老，甚至減緩老化的過程。本書突破傳統的新見包括:※基因是有關係，但你我都可以找到方法來利用我們生來具備的長命基因，並且補強我們生來缺乏的長命基因。※證據顯示，學習新技能，真的有助更新或延伸大腦細胞的生命。※百歲族具備一種「百歲族人格」，是人人都能培養的特質。許許多多人都能健健康康活到九十、一百歲，只能善用本書提供的可貴靈感和科學證據。
商品訊息簡述:
活過100歲的養生秘訣
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010125482
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